Motion for alle friske kvinder fra 50 til ubegrænset, der er plads til alle. Vi træner ikke for at blive yngre, vi træner for at blive ældre. Fokus på krop, hjerne, kondition og balance. Styrke med vægte, elastik og redondo bold og sidst men ikke mindst et godt fællesskab.

Du kan kombinere gymnastikmotion med stavgang.

Praktisk info

Pris: 450,- for mandag 

600,- for mandag og Stavgang.

Sted: Stadionhallen, hal 2.

Tid: Mandag, 10:00-11:00 (Ingelise)

Opstart i uge 36

Gymnastikmotion

Instruktør

0b25c986f69c308a31f1aca71c002608.jpeg

Ingelise Back

21 29 42 40